درمان گردن درد
مطالب این صفحه
درمان گردن درد
در صورتی که کشیدگی عضلات باعث ایجاد درد در ناحیه گردن شده باشد، پس از چند روز
بهبود می‌یابد و مشکلی را برای فرد ایجاد نمی‌کند. بنابراین، اگر
ضربه‌ای به گردنتان وارد نشده است، درمان‌های عنوان شده در بالا را
بکار بگیرید تا هرچه سریع‌تر بهبود یابید. در صورتی که پس از دو هفته هیچ
تغییری در شرایط خود مشاهده نکردید، به پزشک مراجعه نموده و علت درد را جویا
شوید. ممکن است دچار مشکل جدیتر و پیچیده‌تری باشید که باید به سرعت آن
را پیگیری کنید.
درمان های پزشکی برای رفع درد گردن
زمانی که فرد به علت درد گردن به پزشک مراجعه می‌کند، ابتدا سابقه پزشکی او
مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت از معاینات فیزیکی برای تشخیص درد بیمار
استفاده می‌شود. در صورتی که بیمار به درمان‌های اولیه هیچ واکنشی نشان
ندهد، پزشک از عکس‌برداری رادیولوژی، اسکن ام‌آرآی یا پرتونگاری
کامپیوتری برای بررسی سایر مشکلات مربوط به گردن مانند بافت نرم گردن،
بیرون‌زدگی دیسک، تنگی کانال نخاعی، تومورها یا آسیب‌های عصبی استفاده
می‌کند. سپس با توجه به اختلال ایجاد شده، درمان موردنظر را به بیمار
پیشنهاد می‌دهد. رایج‌ترین درمان‌های پزشکی برای رفع درد گردن
عبارتند از:
دارودرمانی در درمان گردن درد
داروهای ضد التهاب غیر استروئید، داروهای ریلکس‌کننده عضلات و داروهای ضد
درد اوپیوئید، از جمله داروهایی هستند که برای کاهش درد گردن بیمار تجویز
می‌شوند. گاهی اوقات نیز پزشک از تزریق داروهای موضعی برای رفع مشکل بیمار
استفاده می‌کند.
بیشتر بخوانید
فیزیوتراپی در اغلب مواقع یک برنامه درمانی مشخص دارد که توسط پزشک متخصص برای
بیمار تجویز می‌گردد. فیزیوتراپ ممکن است در کنار تمرینات حرکتی از
درمان‌های دیگری چون سرمادرمانی یا گرما درمانی، ماساژ درمانی و امواج مافوق
صوت برای تسکین درد و کاهش گرفتگی و سفتی عضلات گردن استفاده کند. تمرینات ورزشی
ملایم نیز از جمله مواردی است که باعث تقویت عضلات و افزایش دامنه حرکتی گردن
بیمار می‌شود. این تمرینات در مراحل اولیه توسط فیزیوتراپ انجام می‌شود
و سپس بیمار می‌تواند در خانه این حرکات را تکرار کند تا به نتیجه مطلوب و
موردنظر دست یابد.
تزریق دارو در درمان گردن درد
در صورتی که گردن درد مزمن باشد و درد زیادی را برای بیمار ایجاد کند از تزریق
کورتیزون برای کاهش درد و التهاب ایجاد شده استفاده می‌شود. کورتیزون یک
داروی مسکن نیست، بلکه تنها یک داروی کاهش دهنده التهاب است. کورتیزون به طور
مستقیم در اطراف مفصل یا عصب ملتهب شده تزریق می‌گردد و از این طریق به کاهش
درد سریع بیمار کمک می‌کند. در اغلب موارد به همراه کورتیزون مواد
بی‌حسی نیز به محل آسیب‌دیده تزریق می‌شود. به همین دلیل بیمار
سریعا با کاهش موقت درد مواجه می‌گردد. در این فاصله کورتیزون به تدریج بر
روی مفاصل تاثیر گذاشته و در دراز مدت باعث ترمیم و بهبود آن‌ها
می‌شود.
بیشتر بخوانید
استفاده از گردنبند طبی یکی دیگر از راهکارهای پزشکی برای تسکین درد گردن
است. بریس‌ها و دیگر ابزارهای نگهدارنده گردن با محدود کردن حرکات و ثابت
نگه داشتن وضعیت گردن، به تحمل وزن سر کمک کرده و فشارهای وارد بر آن را کاهش
می‌دهند. در این زمان عضلات گردن فرصت استراحت و بازیابی عملکردهای عادی خود
را پیدا می‌کنند.
ترکشن در درمان گردن درد
ترکشن یا کشش ستون فقرات، از جمله درمان‌هایی است که در کنار دیگر
درمان‌ها برای کاهش درد گردن پیشنهاد می‌شود. این روش برای مواقعی که
فرد دچار آرتروز گردن یا بیرون‌زدگی دیسک شده است، بسیار مفید می‌باشد.
کشش ستون فقرات باعث افزایش فضای اطراف اعصاب شده و فشار را از روی آن‌ها
برمی‌دارد و از این طریق باعث کاهش درد می‌شود. دقت داشته باشید که این
کار باید توسط پزشک متخصص انجام شود.
کایرو پراکتیک در درمان گردن درد
کایرو پراکتیک یا درمان دستی بخشی از برنامه درمانی مربوط به درد گردن است که از
تکنیک فلکشن دیستراکشن، دستکاری ستون فقرات با کمک ابزار، ماساژ تراپی،
بافت درمانی نرم، تکنیک‌های دستی کشش و پایداری مفصل و تراپی تریگر
پوینت برای انجام کار استفاده می‌کند.
بیشتر بخوانید
لیزر درمانی یکی از جدیدترین روش‌های درمانی است که در آن از پرتو لیزر برای
تسریع فرآیند بهبودی بیمار، استفاده می‌شود. در این روش پرتوی لیزر به
طور مستقیم بر روی ناحیه آسیب‌دیده تابانده می‌شود. پرتوهای لیزر
توانایی عبور از لایه‌های پوست را دارند و می‌توانند از ۲ تا ۵
سانتی‌متر زیر پوست نفوذ کنند و نواحی موردنظر را تحت درمان قرار دهند.
پرتوها توسط سلول‌های هدف جذب شده و به تدریج باعث بهبود بافت
آسیب‌دیده می‌شوند. افرادی که از دیسک گردن رنج می‌برند و دچار
گردن دردهای شدید و مزمن هستند می‌توانند از این روش برای کاهش درد، ورم و
التهاب، اسپاسم و بهبود عملکرد عضلات خود استفاده کنند.
عمل جراحی در درمان گردن درد
عمل جراحی آخرین راهکار درمانی است که برای درد گردن پیشنهاد می‌شود. از این
روش زمانی استفاده می‌شود که نخاع بیمار دچار آسیب شده باشد و روش‌های
غیرجراحی بی‌نتیجه مانده باشد. در این صورت اگر بیمار با خطرات بسیار جدی
روبرو باشد، پزشک چاره‌ای جز جراحی ندارد.
کلینیک فیزیوتراپی فانتوم
در مجموعه ی ما فیزیوتراپیست پس از بررسی علامت ها می تواند برنامهی مناسبی برای
درمان بیمار انتخاب کند. خدماتی مانند:
برای مشاوره و گرفتن نوبت در منزل و یا آشنایی با کلینیک فیزیوتراپی فانتوم
کلیک کنید.
مطالب مرتبط