روش های درمان درد مچ دست

بهترین روش های درمان درد مچ دست ممکن است شامل موارد زیر باشند

استفاده از ارتز مچ و یا اسپلینت به منظور کاهش تورم و درد در مچ دست.

کمپرس های سرد و گرم.

استفاده ی خوراکی یا تزریقی از دارو های ضد التهاب.

در موارد شدید، جراحی.

اگر شما دچار یک آسیب به مچ شده اید، می توانید به کمک موارد زیر به بهبودی خود کمک کنید :

استراحت دادن مچ و بالا نگه داشتن آن.

قرار دادن بسته های یخ روی منطقه ی آسیب دیده به منظور کاهش درد و التهاب.

مصرف مسکن های معمولی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن.

استفاده از یک اسپلینت مچ.

درمان های مربوط به مشکلات مچ دست بسته به نوع، محل و شدت آسیب و همچنین سن و سلامت عمومی شما بسیار متفاوت است.که در موارد زیر در مواردی که درد حاد در بیمار دیده شود،طبق نظر پزشک متخصص موارد زیر در برنامه ی درمانی شما قرار می گیرد.

داروها

مسکن های بدون نسخه، مانند ایبوپروفن و استامینوفن ممکن است به کاهش درد مچ دست کمک کنندمسکن های قوی تر با نسخه پزشک در دسترس هستند.

فیزیوتراپی و کاردرمانی

یک فیزیوتراپیست می تواند درمان ها و تمرینات خاصی را برای آسیب های مچ دست و مشکلات تاندون عملی کنددر صورت نیاز به جراحی، فیزیوتراپیست تان همچنین می تواند به توان بخشی شما پس از عمل کمک کندهمچنین می توانید از ارزیابی ارگونومیکی (مهندسی محیط کاری) بهره مند شوید که به عوامل محیطی کار دخیل در درد مچ دست می پردازد.

اگر در مچ دست تان استخوانی شکسته باشد، باید قسمت های شکسته شده در یک راستا قرار داده شوند تا استخوان بتواند به طور مناسب بهبود یابددر هنگام بهبودی، گچ یا آتل بندی می تواند قطعات استخوان را در کنار هم نگه دارد.

اگر مچ دست تان پیچ خورده یا کشیده شده است، برای محافظت از تاندون یا رباط آسیب دیده هنگام بهبودی، دست تان باید آتل بندی شودآتل بندی در آسیب های بیش از حد ناشی از حرکات مکرر بسیار مفید است.

عمل جراحی مچ دست

در برخی موارد، جراحی ممکن است لازم باشداین موارد عبارتند از:

شکستگی های استخوان: در برخی موارد، برای ایجاد ثبات در استخوان های شکسته، جراحی ممکن است لازم باشد تا استخوان ها بتوانند بهبود یابدجراح بایستی قسمت های شکسته استخوان را با سخت افزار فلزی به هم متصل کند.

سندرم تونل کارپال: اگر علائم تان شدید است، جراح بایستی رباط قسمت سقف تونل را باز کند تا فشار وارد بر عصب کاهش یابد.

ترمیم تاندون یا رباط: برای ترمیم تاندون ها یا رباط هایی که پاره شده اند، گاهی اوقات جراحی لازم است.